despacho con silla ergonómica
Guías de compra Oficina

¿Cómo elegir una silla ergonómica?

Si necesitas una silla ergonómica y estás a punto de comprarla es normal que te surjan dudas. Por eso en Aosom.es hemos creado esta guía de compra para responder a todas las preguntas que te estarás haciendo y ayudarte a escoger la que mejor se adapta a tus necesidades.

Lo que debes saber antes de comprar una silla ergonómica

Hay varios puntos que tener en cuenta a la hora de decidirte por una silla de oficina u otra. Pero, sin duda, la distinción inicial de la que debes partir es si prefieres una silla que tenga el respaldo fijo, o que sea reclinable o basculante.

silla ergonómica fija

Sillas fijas

  • Tienen ruedas y giran, pero el respaldo es fijo.
  • Al no disponer del mecanismo de inclinación o basculación, suelen ser algo más económicas.
  • Son sillas muy cómodas, pero no se adaptan a tu espalda.
  • Ocupan menos espacio, por lo que son discretas y recomendables para espacios y escritorios pequeños.

silla ergonómica reclinable

Sillas reclinables

  • Puedes reclinar el respaldo según tus preferencias.
  • Suelen incorporar un mecanismo que mantiene fija la reclinación.
  • Son cómodas, pero debes asegurarte de que el ángulo de reclinación te haga mantener una buena postura.

silla ergonómica basculante

Sillas basculantes

  • Son las más confortables.
  • No se reclina solamente el respaldo, también el asiento.
  • Se adaptan a ti perfectamente, ya que basculan en función de tu peso y movimientos.
  • Se aconsejan si vas a pasar más de dos horas sentado, puesto que te permiten amplia libertad de posturas y movimiento.
  • Es importante que sean estables y resistentes para que el sistema de basculación funcione correctamente.

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El modelo que mejor se adapta a tus necesidades

Ahora que ya conoces cuál es la principal característica que debes tener en cuenta para decidirte por una silla de escritorio u otra, te proponemos una selección de algunos de nuestros productos más populares y te explicamos sus particularidades.

⭐ La silla ergonómica con mejor calidad-precio

Vinsetto Silla de oficina

  • Muy cómoda: con reposacabezas adaptable, refuerzo lumbar y respaldo reclinable.
  • 5 ruedas giratorias 360º que te facilitan la movilidad por el escritorio.
  • Tejido de malla elegante y transpirable.
  • Altura ajustable, gracias a su elevador de gas de alta calidad, para que trabajes más cómodamente.
  • Medidas: 64x55x116-126 cm (LxANxAL). Medidas del asiento: 48x48x45-55 cm (LxANxAL). Soporta hasta 120 kg de peso.

⭐ La silla ergonómica más vendida

Homcom silla de oficina giratoria

  • Ergonómica, regulable en altura con su sistema de gas de alta calidad y basculante.
  • Sus 5 ruedas son silenciosas y no rayan el suelo. Cuentan con giro de 360º, lo que te hace más cómodo moverte por tu mesa de trabajo.
  • Está fabricada en tejido de malla transpirable y fácil de limpiar. Además, el asiento cuenta con una espuma resistente de alta densidad.
  • Medidas: 63x61x109-119 cm (LxANxAL). Medidas del asiento: 50×49 cm (LxAN). Soporta hasta 120 kg de peso.

⭐ La silla ergonómica más económica

Vinsetto silla de oficina ergonómica

  • Ergonómica y basculante, lo que la hace muy cómoda para pasar varias horas sentado.
  • 5 ruedas de giro de 360º que te permiten libertad de movimientos.
  • Asiento acolchado tapizado en tejido de lino y respaldo de malla transpirable. Además, es regulable en altura con un sistema de pistón de gas.
  • Medidas totales: 57x57x93-103 cm (LxANxAL). Medidas del asiento: 47x46x46-56 cm (LxANxAL). Soporta hasta 120 kg de peso.

 

¿Por qué comprar una silla ergonómica?

Cada vez nuestras vidas son más sedentarias. Ya no solo el trabajo o los estudios te obligan a estar sentado varias horas seguidas, ahora también el tiempo libre se asocia a videojuegos u otras aficiones que requieren pasar mucho tiempo en tu escritorio. Por eso es importante una silla de oficina cómoda.

Bien como herramienta de trabajo o como parte de tu tiempo libre, debe no solo ser confortable, sino también cuidar de ti. Hay muchos motivos por los que es recomendable adquirir una silla ergonómica:

  • Es la silla la que se adapta a tu cuerpo, y no al revés. Tu espalda lo agradecerá.
  • Sus ruedas te facilitan el trabajo y evitan movimientos y estiramientos desaconsejables para tus huesos y músculos.
  • Su altura regulable personaliza tus necesidades y te coloca frente al escritorio a una altura adecuada.
  • Las puedes encontrar en muchos materiales y estilos, así que se adaptan a la decoración de cualquier espacio.

 
 

FAQ

No existe una altura ideal. Cada silla tiene sus peculiaridades, al igual que cada persona es un mundo. Lo esencial es que te resulte confortable, tengas la zona lumbar bien acomodada y los pies bien apoyados en el suelo para crear estabilidad.

Existen infinidad de materiales y acabados de sillas de oficina. Escoge la que más se adecúe a tu decoración o a tus gustos, pero es fundamental que el material sea transpirable, ya que vas a pasar muchas horas sentado en ella. Es aconsejable que el tejido sea hipoalergénico y que no resbale.

No es un elemento esencial, pero sí es muy recomendable. No tanto por el hecho de apoyar los brazos mientras se está sentado como porque sirve como apoyo al levantarte, sentarte o incluso en el momento de desplazarte con la silla.

Las sillas de escritorio están pensadas para pasar muchas horas sentado, pero lo ideal es que sea el menor tiempo posible. Si aun así tienes que usarla durante periodos prolongados, recuerda levantarte cada dos horas para caminar un poco y estirar las piernas y el resto del cuerpo.

 

Mantenimiento de una silla ergonómica

Tu silla de oficina sufre por peso, movimiento e incluso sudor a lo largo del día. Aquí te indicamos como mantenerla en perfectas condiciones:

  • Pasa la aspiradora una vez a la semana para quitarle el polvo acumulado y una vez al mes, como mínimo, pasa un paño húmedo con agua o con una solución jabonosa. Sigue las instrucciones del fabricante para asegurarte de que utilizas los productos adecuados.
  • Las ruedas giratorias sufren una continua acumulación de polvo, pelos o pelusas. Cada seis meses anímate a desmontarlas y despojarlas de todo tipo de residuos enredados.
  • Recuerda apretar los tornillos de vez en cuando. Como soportan peso y movimiento, es posible que se aflojen.
  • Aunque mantengas la silla ergonómica siempre a la misma altura, revisa el pistón de gas para comprobar que sigue funcionando correctamente.

 

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