

Entrena de forma saludable
No empieces con ejercicios muy fuertes al principio, porque solo conseguirás dolores musculares y perder la motivación. Si estás empezando con una rutina de deporte, es mejor que primero hagas ejercicios aeróbicos. Las cintas de correr pueden ayudarte en este aspecto.
HOMCOM Cinta de Correr Plegable Cinta de Andar Eléctrica Velocidad de 1-10km/h con Pantalla LCD y Carga Máx. 110 kg para Fitness Hogar Oficina 120,5x60x116 cm Negro y Gris
HOMCOM Cinta de Correr y Andar Plegable Velocidad hasta 12,8 km/h con 12 Programas Pantalla LED Portabotellas Superficie de Carrera 122x40 cm y Ruedas 142x66x127 cm Negro
HOMCOM Cinta de Correr y Andar Plegable con 12 Programas Velocidad hasta 14 km/h Pantalla LED Pulsómetro Superficie 122x41 cm y Ruedas de Transporte 153x77x124 cm Negro
HOMCOM Cinta de Andar y Correr Plegable y Eléctrica de 500W para Fitness 1-10Km/h con Pantalla LCD y Carga Máx. 110kg Blanco y Negro
HOMCOM Cinta de Andar y Correr Eléctrica Plegable Velocidad hasta 6 km/h Cinta de Caminar Plana Silenciosa con Control Remoto Pantalla LED y Ruedas para Entrenamiento en Casa 133x61x103 cm Negro
HOMCOM Cinta de Correr Andar Eléctrica Plegable con Velocidad hasta 14 km/h Pantalla LCD Superficie de Carrera de 42x130 cm Inclinación Manual y Ruedas de Transporte 164x70x125 cm Negro
HOMCOM Cinta de Correr Eléctrica con 12 Programas Velocidad hasta 12 km/h Silencioso Cinta de Andar con Pantalla LED y Ruedas de Transporte 133x60x114 cm Negro
HOMCOM Cinta de Correr y Andar Plegable con 4 Pantallas LED Velocidad hasta 10 km/h 12 Programas Botón de Emergencia y Ruedas 64x125x119 cm Negro


Incrementa la frecuencia cardíaca durante el ejercicio
Cuando entras en la fase de mayor intensidad del entrenamiento la frecuencia cardíaca y la frecuencia respiratoria son claves. La opción perfecta es la bicicleta estática ya que tiene un bajo impacto en las articulaciones, fortalece las piernas y todos los músculos del tronco inferior de tu cuerpo. Te permitirá aumentar el ritmo cardíaco en poco tiempo.
¡Vamos, haz latir tu corazon!
HOMCOM Bicicleta Estática Plegable con Altura y Resistencia Ajustables con Pantalla LCD y Asiento con Respaldo Peso máximo 120 Kg 97x51x115 cm Negro
HOMCOM Bicicleta Estática Plegable con Altura y Resistencia Ajustables con Pantalla LCD y Asiento con Respaldo Peso máximo 120 Kg 97x51x115 cm Naranja y Blanco
HOMCOM Mini Bicicleta Estática de Ejercicio Pedales Estáticos con Altura y Longitud Ajustables Pantalla LCD Máquina Pedalear de Manos y Piernas 33-43x40x24,5-34,5 cm Negro
HOMCOM Bicicleta Estática de Fitness con Pantalla LCD Volante de Inercia de 10 kg 47x120x104.5-117cm Amarillo y Negro
HOMCOM Bicicleta Estática para Ejercicios Profesional Vertical Plegable de Forma X Resistencia Magnética con Altura Ajustable Acero 43x97x109 cm Rojo
HOMCOM Bicicleta Estática Plegable con 8 Niveles de Resistencia Magnética Ajustable Bicicleta de Ejercicio Fitness con Pantalla LCD Pulsómetro y Sillín Regulable 86x47x112 cm Naranja
HOMCOM Bicicleta Estática Resistencia Variable Bicicleta de Fitness con Asiento y Manillar Ajustables en Altura Pantalla LCD Pulsómetro y Ruedas para Hogar 125x50x98-107 cm Blanco
HOMCOM Bicicleta Estática Plegable con Sensor de Pulso Pantalla LCD Resistencia Ajustable de 8 Niveles Sillín Regulable y Respaldo para Entrenamiento en Casa 107x53x107 cm Negro
HOMCOM Bicicleta Estática con Resistencia Variable Volante de Inercia de 10 kg Sillín y Manillar Ajustables en Altura Pantalla LCD y Pulsómetro 110x57x108-114 cm Negro
HOMCOM Bicicleta Estática Plegable con 8 Niveles de Resistencia Magnética Ajustable Bicicleta de Ejercicio Fitness con Pantalla LCD Pulsómetro y Sillín Regulable 86x47x112 cm Verde
HOMCOM Bicicleta Estática de Ejercicio con Sillín Ajustable Volante de Inercia de 13kg Con Pulsómetro Resistencia Manillar Regulables Pantalla LCD Pulsómetro 96x50x107cm Acero Plata


Aumenta tu masa muscular
Los músculos unen los huesos, órganos interválicos y vasos sanguíneos, son los responsables del movimiento en nuestro día a día ¡no puedes olvidarte de ellos! Desarrollar algunos músculos de tu cuerpo puede aliviar molestias o dolores además de mejorar tu aspecto físico. Las mancuernas te ayudarán a fortalecer los brazos, la barra tu espalda, que es una de las partes más difíciles de muscular.
HOMCOM Barras de Dominadas para Pared Entrenamiento Muscular Pull Up para Casa Carga Máxima 150 kg Negro
HOMCOM Banco de Abdominales Banco de Musculación Carga Máxima 110kg con Altura Ajustable 144x47x51-63 cm Negro y Azul
HOMCOM 3-en-1 Profundo Sissy Squat Máquina Equipo de Sentadilla para Ejercicios Abdominales Tablero Supino Multifuncional Ayuda en Cuclillas Equipo Negro
HOMCOM 2 en 1 Barra de Dominadas para Pared de Acero Soporte de Saco de Boxeo Carga Máx. 130 kg 93x47x51 cm Negro
HOMCOM Máquina de Remo Hidráulico Plegable con 4 Niveles de Resistencia Monitor Digital y Pedal Antideslizante para Fitness en Casa Acero 129x70x70 cm Negro y Plata
HOMCOM Barras Paralelas Ancho Ajustable Dip Station para Calistenia y Entrenamiento Gimnasio con Asas Antideslizantes de Acero 89-99x62x72 cm Negro
HOMCOM Banco de Abdominales Altura Ajustable de Musculación para Fitness Entrenamiento de Espalda Piernas Carga 120kg con Cuerdas y Tirador de Resorte
HOMCOM Estación de Fondos Power Tower Torre Multifuncional con Barra de Dominadas Acero para Fitness Entrenamiento en Gimnasio Casa Carga Máx. 120 kg 110x97x227 cm Negro
HOMCOM Banco de Sentadillas Banco Abdominales Plegable Ajustable en Altura con Soporte Poplíteo Regulable Ideal Hogar y Gimnasio 51x137x50-66 cm Negro
HOMCOM Estación Dip Torre de Dominadas para Hogar Oficina Gimnasio Altura Ajustable con 6 Orificios Tubo de Acero 94x80,5x180-230 cm Negro
HOMCOM Banco de Abdominales Plegable Ajustable en Altura con 4 Ángulos Soporte para Piernas Ergonómico Multifuncional Banco de Ejercicio 44,5x143x84-92 cm Negro
HOMCOM Máquina de Remo Magnética Plegable con 8 Niveles de Resistencia Monitor Digital 2 Ruedas de Transporte y Marco de Acero para Fitness en Casa Carga 130 kg 183x56x56 cm Negro
HOMCOM Banco de Pesas Ajustable en Altura Banco de Mancuernas Multifuncional con Respaldo Inclinable en 6 Posiciones para Entrenamiento de Cuerpo Completo Carga 120 kg Negro
HOMCOM Multiestación Máquina de Musculación con Estribo para Piernas Placas de Peso de 45 kg Carga Max. 110 kg para Entrenamiento Fitness en Hogar Gimnasio 135x103x210 cm Negro
HOMCOM 3-en-1 Profundo Sissy Squat Máquina Equipo de Sentadilla para Ejercicios Abdominales Tablero Supino Multifuncional Ayuda en Cuclillas Equipo Amarillo
HOMCOM Banco de Musculación Plegable Banco de Pesas con Altura Ajustable y Respaldo Inclinable en 6 Posiciones Banco de Abdominales para Fitness Entrenamiento Carga 150 kg Negro
HOMCOM Barra de Dominadas de Pared con Almohadillas Barra de Pull Up de Acero Multifuncional para Fitness Entrenamiento en Casa Adultos Carga Máx. 120 kg 93x72x48 cm Negro
HOMCOM Banco de Musculación Banco Abdominal Pesas Estiramiento de Brazos Multifuncional para Fitness con 2 Cuerdas Expansor Acero
HOMCOM Banco de Mancuerna Banco Abdominales con Respaldo Inclinable en 3 Posiciones y Altura Ajustable Banco de Pesas Musculación para Fitness Entrenamiento 64x146x73,5-85 cm Negro
HOMCOM Torre de Ejercicios Estación Multifuncional Altura Ajustable con 7 Orificios para Entrenamiento Fitness Casa Gimnasio Oficina Carga Máx. 120 kg 123x98x189-239 cm Negro y Rojo


¡Qué nada te pare!
Confía en ti mismo, cuando empieces a aburrirte de tu rutina de entrenamiento ¡prueba otro deporte! El boxeo por ejemplo, te ayudará a mejorar tu agilidad y a liberar todo el estrés del trabajo, los estudios o el día a día. ¿Te animas a probarlo?
HOMCOM Saco de Boxeo de Pie con Bola y Barra Giratoria de 360° Punching Ball para Adultos y Niños 88x48x155-205 cm Negro y Rojo
HOMCOM Saco de Boxeo de Pie 165 cm con Base Rellenable de Agua 22,5 kg o Arena 27,5 kg y Ventosas de Goma para Adultos y Niños 50x50x165 cm Negro
HOMCOM Saco de Boxeo de Pie Ajustable en Altura de 4 Niveles Punching Ball con Base Rellenable Guantes e Inflador para Adultos y Adolescentes Ø45x132-158 cm Negro y Rojo


Arriba y abajo ¡A saltar!
El trampolín se está poniendo de moda ya que te permite hacer ejercicios de coordinación y equilibrio de una forma más divertida y dinámica. El hecho de rebotar y la posibilidad de hacerlo al aire libre hace que te sientas menos cansado que en otras prácticas deportivas.